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précautions

Nous observons une augmentation des cas de contamination au COVID 19 ces derniers jours (30 000 contaminations/jour au lieu de 9 000 début septembre). Elle touche particulièrement les jeunes de moins de 30 ans même si les variants actuels sont peu virulents. Il convient donc de rester vigilant et de garder les réflexes qui protègent  :

  • porter un masque dès l’apparition des premiers symptômes (rhume, fièvre…)  et aller faire un test de dépistage en pharmacie ou réaliser un autotest,
  • se laver fréquemment les mains,
  • porter le masque dans certaines conditions (locaux non ventilés, affluence dans certains lieux, apparition de symptômes…) pour prévenir un risque de contagion,
  • aérer régulièrement les locaux.

La vaccination reste le meilleur moyen de se protéger contre les formes graves de la maladie.

soutien psychologique

Psychologue envoyer un message

La psychologue de l’Ecole reçoit les étudiants les mardis (à distance ou sur place).
Il est nécessaire de prendre rendez-vous par messagerie.
Lorsque le rendez-vous est à l’Ecole, l’étudiant utilise le message donnant ce rendez- vous comme justificatif de son attestation de déplacement dérogatoire et se présente à l’accueil.

Par ailleurs, plusieurs dispositifs de soutien psychologiques sont proposés par le ministère de la Culture et la Ville de Paris.

Disopsitif "chèque psy"

Les étudiants des ENSA(P) peuvent bénéficier du dispositif « chèque psy » permettant la gratuité des consultations de psychologue selon la démarche suivante :

×          Consultation chez un médecin de SSU ou un médecin généraliste libéral

×          Remise d’une ordonnance « chèque psy » à l’étudiant

×          Choix d’un psychologue sur la plateforme https://santepsy.etudiant.gouv.fr/

×          Prise de rendez vous

×          Consultations (3 gratuites mais qui peuvent être renouvelées si nécessaire).

Ecoute Etudiants Île-de-France: une plateforme d’écoute gratuite

Ecoute Etudiants Île-de-France: une plateforme d’écoute gratuite pour les étudiants franciliens en difficulté psychologique : http://ecouteetudiants-iledefrance.fr/


Ecoute Etudiants Île-de-France est une plateforme conçue par des professionnels de la santé mentale, gratuite, anonyme et accessible depuis un ordinateur ou un smartphone. Ecoute Etudiants Île-de-France propose de faire le point surs la situation psychologique actuelle et de bénéficier d’une à trois téléconsultations prises en charge par la Région Île-de-France,avec des psychologues spécialistes du stress post-traumatique.

Chaque étudiant peut trouver, en réponse à son état,trois niveaux d’aide très concrets :

  • des informations, des témoignages et des conseils concrets,
  • des exercices pratiques à faire chez soi, avec des textes, des vidéos, des audios,
  • des ressources(adresses, sites, services spécialisés…) pour aller plus loin

Cellule d'écoute et de soutien psychologique du ministère de la Culture

Stress, sentiment d’isolement, angoisse, tensions…
Vous avez besoin d’en parler ?Un psychologue clinicien est à votre écoute.

Public :

  • Agents et salariés des théâtres nationaux et de tous les établissements entrant dans le champ du ministère de la Culture
  • Agents du ministère de la Culture et des établissements décentralisés
  • Agents, salariés enseignants et étudiants des écoles nationales et des instituts sous tutelle du ministère de la Culture

Objectifs :

  • Apporter une écoute active et une aide psychologique
  • Aider à affronter l’isolement
  • Conseiller dans l’organisation du foyer durant le confinement
  • Permettre de concilier télétravail et vie de famille

À compter du 1er mars  2021, les agents et les étudiants peuvent contacter directement la cellule psychologique en composant le numéro vert suivant : 08.05.03.99.63.
Le dispositif ministériel de soutien psychologique mis en place par le service des ressources humaines dans le cadre de la crise sanitaire sera assuré par l’Institut d’Accompagnement Psychologique et de Ressources (IAPR) {www} .

À noter  : l’adresse soutienpsy@audiens.org ne sera plus active à compter du lundi 1er mars 2021.

 

 

Dispositifs de la Ville de Paris

3114 : le numéro national de prévention du suicide.

Le 1er octobre 2021, est entré en fonction le 3114 : le numéro national de prévention du suicide.

Confidentielle et gratuite, cette ligne permet de répondre aux besoins immédiats des personnes en recherche d’aide : évaluation, intervention, urgence, orientation ou suivi de crise. Elle s’adresse également aux professionnels en contact avec des personnes en détresse morale.

À l’échelle du territoire national, des professionnels hospitaliers spécifiquement formés – infirmiers, psychologues, sous la supervision d’un psychiatre – assurent la continuité de la réponse 24h/24 et 7j/7.

Que l’on compose ce numéro depuis la Métropole ou l’Outre-Mer, les appels sont automatiquement dirigés vers le centre répondant 3114 disponible le plus proche du domicile. À ce jour, 11 centres sont ouverts en région. À terme, 6 centres supplémentaires seront opérationnels.

Depuis son ouverture, plus de 20 000 personnes (tous âges confondus) ont d’ores et déjà eu recours au 3114.

Le 3114 c’est aussi un site de ressources et de conseils : www.3114.fr

ostéopathie

Shiva Ayati ostéopathe envoyer un message

Shiva Ayati, ostéopathe, reçoit les étudiants les jeudis matin.
Il est nécessaire de prendre rendez-vous par messagerie.
L’étudiant utilise le message donnant ce rendez-vous comme justificatif de son attestation de déplacement dérogatoire et se présente à l’accueil.

sophrologie

Le CROUS propose des ateliers de sophrologie aux étudiants : https://sophrologie-au-quotidien.com/atelier-etudiant…/